暑い夏に活用できるアロマ「ペパーミント」

だいぶ蒸し暑いと感じる日々ですが、夏バテなどしていませんか?
暑い夏を少しでも快適に過ごすために、アロマを活用してみましょう。

 

この時期おすすめのアロマといえば、やはり清涼感溢れる香りの『ペパーミント』。
クリアなスーッと染み入る香りは、いっとき暑さ忘れさせてくれます。

 

多方面で幅広く使える精油で、消化器系の不調、吐き気(乗り物酔い含め)、胃痛、消化不良、便秘などにはとても効果的です。

 

また、頭をクリアにして集中力をアップ、ショックや怒りで興奮しているのを鎮めたりと、精神を鎮静させる効果が高い精油なんです。
仕事などで煮詰まってしまったときには、頭をリセットさせるためにペパーミントの精油で芳香浴するのもおすすめ。

 

さらに、これからの季節、夏バテや精神的に疲労が溜まっているなというときは、天然塩にペパーミントの精油を加えたバスソルトで、ゆっくりとバスタイムを楽しんでみてください。
暑くてシャワーだけになりがちですが、清涼感いっぱいの湯船に浸かれば、心身ともに爽快でリフレッシュ効果大です。

 

心と体が心地よくクールダウンされたら、シンリーボーテのスキンケアラインでお手入れを!
シンリーボーテで使用されている5種類の天然アロマの香りとペパーミントは相性も抜群です。
香りの相乗効果で、夏に負けないヘルシー肌を目指しましょう!

 

 

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