2020年8月14日
暑い夏に活用できるアロマ「ペパーミント」
だいぶ蒸し暑いと感じる日々ですが、夏バテなどしていませんか?
暑い夏を少しでも快適に過ごすために、アロマを活用してみましょう。
この時期おすすめのアロマといえば、やはり清涼感溢れる香りの『ペパーミント』。
クリアなスーッと染み入る香りは、いっとき暑さ忘れさせてくれます。
多方面で幅広く使える精油で、消化器系の不調、吐き気(乗り物酔い含め)、胃痛、消化不良、便秘などにはとても効果的です。
また、頭をクリアにして集中力をアップ、ショックや怒りで興奮しているのを鎮めたりと、精神を鎮静させる効果が高い精油なんです。
仕事などで煮詰まってしまったときには、頭をリセットさせるためにペパーミントの精油で芳香浴するのもおすすめ。
さらに、これからの季節、夏バテや精神的に疲労が溜まっているなというときは、天然塩にペパーミントの精油を加えたバスソルトで、ゆっくりとバスタイムを楽しんでみてください。
暑くてシャワーだけになりがちですが、清涼感いっぱいの湯船に浸かれば、心身ともに爽快でリフレッシュ効果大です。
心と体が心地よくクールダウンされたら、シンリーボーテのスキンケアラインでお手入れを!
シンリーボーテで使用されている5種類の天然アロマの香りとペパーミントは相性も抜群です。
香りの相乗効果で、夏に負けないヘルシー肌を目指しましょう!
この記事が気に入った、参考になったと思っていただけたらぜひ、
「いいね」を押してくださいね! ↓↓↓
バックナンバー
-
2021年1月15日
-
2021年1月08日
-
年末年始をダラダラ過ごすと、女性ホルモンバランスが崩れる?!
2020年12月25日
-
2020年12月18日
-
2020年12月11日
-
<30代・40代・50代>年齢別の女性ホルモンケア方法とは?
2020年12月04日
-
愚痴・不満・悪口で女は老ける!ポジティブ美人を目指しましょう
2020年11月20日
-
2020年11月10日
-
2020年10月29日
-
2020年10月16日